2020.07.27 12:07おからこんにゃくメニュー料理教室おからとこんにゃくが合体した★食材です★カロリーは鶏肉の1/9食物繊維はレタスの4倍肉や魚料理に大変身する癖のない食材です!しかもおからとこんにゃくだから★安全★